
落ちてきた筋力を維持すために、とうとう買いました


老後に歩けなくならないように準備です。
旦那が退職したら、あちこち旅行をしたいので、
今から体力を付けて置きます

アマゾンで一番安いアルインコのエアロバイクです。
心拍数が出ない分、安いです。
痩せるのが目的ではないのでいらないかなと・・・・
漕ぎながら、首で10秒測ればOKですし。
それに飽きたら困るなと思いまして

(これが1番の理由です・・・)
届いて1週間。
レベル8段階の下から2番目で、距離は3Kmです。
無理をしないで少しづつ増やしていくつもりです

旦那も毎日漕いでるので、買って良かったです

comment
formコメントの投稿