ポラロイド写真

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   人間関係のストレスから、仕事から逃げ出した私です。

   あの時は、

    「もう二度と仕事はしない。」

   そう思っていました。

   でも約2年間、ゆっくり専業主婦をし、なんだか働きたくなりました。

   色々な方のブログを読ませて頂き、

   色々な生き方や考え方を知る事で、元気になれたように思います。

   ありがとうございます。


   50歳後半になり、体力の衰えを凄く感じていますので、

   無理はせず、短時間のパートにしようと思います。

   仕事内容も今までの専門職から離れてみようと考えています。

   募集を見ていると、年齢がありません・・・

   そうゆう決まりなのかもしれませんが、ちょっときついかもです。

   例えば、本当は若い人が欲しいのに、

   予想外の年齢だったら、かえって無駄足になりそうですよね。


   少し前向きな気分になれた今を逃さず、頑張ります。

   不器用なため、慣れるまでブログ更新はできなさそうです。

   今までありがとうございました。 



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        「白板症と口腔扁平苔癬のダブル?」

   という事で、金歯を外す治療を開始し、

   今4本を ハイブリッドセラミッククラウン に交換しました。
       (まだ半分にもなりません・・・・)

   口腔外科のドクターは、

     「効果は期待できない。」 

   と言ってましたが、

   高額なので、年金生活に入ったら出来ないと思い、駄目もとで始めました。

   どこかの記事で、

    「金歯を外しても効果が出るのは半年はかかる。」

   ともあったので、気長にやるつもりでした。


   でも 治ってる! といえる程ではないですが、

   なんとなく、金歯を外した周囲が綺麗になりつつあるかな・・・・ 

   「次は炎症が強いここを外して貰おうかな。」

    なんて思っていたら、

   先週通院した時に、閉院 するという・・・(=゚ω゚)ノ

   しかも今月一杯・・・・

   治療途中なのに今回が最後って、酷くない? 

   ドクターは入れ替わってはいたものの、25年通っていた歯科医院です・・・・・

   引継ぎで見てくれる歯科医院をいくつか紹介されたけどショック!

   ドクターにもどうにもならない事情があるのかもしれないし、

   理由を聞いても状況は変わらないだろうし・・・・承諾しましたが ( ̄^ ̄)ゞ

   取りあえず、紹介された歯科医院も含め、歯医者を探さないといけませんね。

   ん~めんどくさいな・・・・・(。>ω<。)ノ 




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   むしっても出てくるクローバーは、草むしりをする私の悩みの種です。

   なかなかしぶとい (´・Д・)」

   5tubanokuro-ba- 002

   でも数年前から、四つ葉が出てくるようになりました。

    「四つ葉のクローバーを見つけると良い事がある」

   そんな言葉を信じて、子供達と探した懐かしい思い出もあります (^-^)


   ところが今年は 五つ葉のクローバー を発見 !

   5tubanokuro-ba- 001

   「四つ葉は幸運だけど、五つ葉はむしろ不幸・・・?」

   何だか嫌な気分に・・・・

   しかもたくさんあるし・・・・

   5tubanokuro-ba- 006


   もちろん、検索しました。

   そうしたら 金運アップ とありました(良かった~)

   四つ葉も五つ葉も早い話しが「突然変異」ですが、悪い意味だと気分がよろしくありません。

   それに占いも都合が良い事のみ信じる私としては、

   「金運アップ」 に乗る事にしました。

   「そう、これから我家も貯蓄できる!」

   少し甘い考えだけど、何事も信じる者は救われる(笑)

   押し花にして旦那と娘と息子の財布に入れてあげようと思います ♪
        (まあ、断られるかもですが)





   



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   朝、旦那が起きて来るなり

    「おめでとう 

    「   」

    「誕生日でしょ。」

    「あっ、そうだね・・・忘れてた・・・・」

   だんだん嬉しくなくなって来ている誕生日 

   まあ、プレゼントはしっかり貰っていますが 


   お盆休みに娘が帰省した時に、ケーキを買ってお祝いして貰いました 

   そしてみんなから靴と服のプレゼントをその時に。

    hahakeitai2016obon 024

   靴擦れにすぐなる私は、履き心地優先。

   でも中々ピッタリフィットする靴がないのです・・・・

   でもこれは履きやすくてビックリでした 

   


   子供が小さい頃は 肩たたき券や似顔絵 を貰いそれはそれで嬉しかったですが、

   お金を出してプレゼントというのも、成長を感じ嬉しいものです (^∇^)ノ   



   年金生活突入まであと少しです。

     「何処に住むか」

     「旦那との老後の過ごし方(旅行or趣味orキャンピングカーで日本一周etc)」

     「金銭面の事」 などなど・・・
 

  ゆっくり相談しながら決めて行きたいですね。

  それにはまず 健康でいる事

  ここ数年実感しているテーマです ( ̄^ ̄)ゞ  




     



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   台風11号と前線の影響で、北海道は大雨 

   もう十何年も前に、トタン屋根が台風の強風で飛んだのを見た事はあるけれど、

   ほとんど台風の被害がない私が住んでいる地域。

   我家の近くには川も山もないので、大雨でも災害の心配はない。



   でもいつになく大雨のせいで(多分)、トイレの水が流れず、今にも溢れそう 

   1Fはまあ溢れてもそれ程の被害はないとしても(きっと臭いよね・・・)

   2Fのトイレが心配・・・・

   下に和室がある。


   たかだかこれ位の雨でこうなってしまうなんて、

   いつも台風が通る地域は大変だなと、改めて思う (=゚ω゚)ノ


   検索すると、ホースでトイレの空気を抜いてあげると改善するとあるけれど、

   いじる事で逆流するんじゃないかと、恐くてできない・・・・ 

   早く台風が通り過ぎてくれるのを祈るのみ (。>ω<。)ノ 




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   自己都合というか、ストレスから退職をして丸2年が経過しました。

      「ブログでお小遣い稼ぎ」

   そんな言葉に惹きつけられ、始めたブログです。

   でも、全くもってパソコンに弱い私は、もう調べては試すの繰り返しでした。

   何とかブログらしいものになりましたが、

   やっぱり難しいですね。

   まず、センスが無い ヽ( ´_`)丿


   でも、色々調べたりして楽しい時間であった事は確かでした。

   ブログに夢中になったおかげで、嫌な事をグズグズと考える事も少なくて済みました。

   もしあのまま退職後、どっぷりと専業主婦をしているだけだったら、

   私の性格ならうつ病になっていたんじゃないかと思います。


   ブログ作りに並行して、アンケートサイトやポイントサイトにもたくさん登録しました。

   お得になる情報も色々調べて実践してみたり、

   ライティングに挑戦してみたり、

   まあ、色々やってみました。

   結局、アンケートサイトもポイントサイトも数個だけに絞りました。

   ライティングは稼げますが、

   文章を書く事が苦手な私は、記事作成に時間がかかるため、

   PCの前に長く座っている事になり、不健康と判断し止めました。

      とまあ、こんな2年間でした。



   旦那の退職まで、後2年程。

   このままじゃいけないのではと思います。

   何かをしなくてはいけない  ( ̄^ ̄)ゞ

   それが何んだか不明ですが・・・・・


   ちょうど丸2年経過。

   何か次のステップに進む時期かなと思うこの頃です (^-^)/

   お盆はPCの前に座る時間もなく忙しいと思うので、

   考えてみる良いチャンスかと思います。



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   我家は自慢できない ローン体質 (。>ω<。)ノ

   若い時に夫婦二人とも、貯蓄という観念が無かった。

   あるだけ使う。

   貯蓄の重要性も知らなかった・・・・

   これって何でなんだろう・・・・?

   老後の事とかも、全く考えていなかった。

   気が付いた時には恐ろしい状態になっていた。

   頭金が無いのに、家を買い、

   お金が無いから、ローンを組む・・・・

   今まで 利息 という 無駄金 をいくら払ってきたのか・・・?



   ありがたい事に、それでもゴールが見えてきた (^∇^)ノ

   こんな親に育てられたせいか、子供達はしっかりしている。

   ほんと、良く育ってくれた。



   お金がないから、自分なりに節約もしてきた。

   節約して へそくり も貯めた時期もあるけど、

   結局、生活費に消えて行った ( ̄^ ̄)ゞ

     kabu 006

   今やっと、子供の教育費とかもなくなって普通の生活が送れている。

   そして、ポイントサイトやアンケートサイトやお小遣いの残りやら、

   チマチマと貯めた へそくり がある。

   生活費に使わず済んでいる。

   でも何かあったら使えるお金。

   微々たる金額だけど、安心感 がある。

   へそくりは大切な物なんだと実感している (^-^)/

   旦那もしているらしいけど、大いに歓迎する。

   いざっていう時にはよろしくね。

   そしてもうすぐ結婚する娘にもへそくりを薦めている。

   へそくりが出来る家計であってこそ、健全だと思う ∠( ^ o ^ ┐)┐

   ちょっと遅い気づきだけど・・・・




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  8月7日・・・北海道では今日が七夕。

  群馬の実家も同じ8月7日だった。

  小さい頃は、七夕飾りのヒラヒラの下を通るのが楽しかった (^-^)/



  北海道の七夕は飾りよりも 「ろうそく出せ」が楽しみのひとつ。

   ♪~ ろうそくだせだせよ~

      出さないと かっちゃくぞ~

      おまけに 喰いつくぞ! ♪

  子供達が人の家の前で歌うと、その家の人がお菓子をくれる。

  tanabata 002

  一通り回ってくると、子供達の袋はお菓子でいっぱいになる (^∇^)ノ



  旦那が子供の頃は歌の通りで、ろうそく を貰っていたらしいが、

  今ではお菓子になっている。

  我が子がまだ、「ろうそく出せ」に参加していた20年位前は、

  お菓子に混ざって、ろうそくも何本か貰って来ていた。

  それにちょうちんも持っていた。

  tanabata 001


  毎年、子供達が来るのを楽しみにしている。

  でも、ムラがあって、どのくらいお菓子が必要かわからないのが大変 ( ̄^ ̄)ゞ

  さて、今日は何人来るかな・・・

  ちなみに、北海道は竹がないので柳らしい。


   
       最終的には14人でした。
         ちょっとお菓子が余った感じ♪

 

  


  
 




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   20代後半の我が息子は、お洒落に興味がない。

   服は、取りあえず綺麗に洗濯されていれば OK

   髪の毛も伸びて来て、鬱陶しいと思うと切る感じ。

   しかも、予約して行くのも、待つのも嫌だと言う・・・

   なので、私に切らせる。

   「床屋に行けば?」

   「なら自分で切るから。」

   やっぱり息子にはカッコよくあって欲しいので、床屋に行って欲しいのだが・・・・

   自分で切るよりはいいかなと、私が切る事になる ( ̄^ ̄)ゞ



   しかたがないので、動画で色々調べて手順を勉強する。

   一応、イメージを抱きつつやるけど、ちょっとね・・・違う・・・(- -;) やばい・・・

   文句を言う事はないけれど。

   「頼むから次回からは床屋に行ってね。」

   「いや、直ぐに伸びるから気にしなくていいよ。」

   それはそうだけど、それが言いたい訳じゃないんだけどな・・・・

   いつかこの家を出て行くまで続くのか ? 

   それにしても、上達しない私もどうなんだ・・・( ̄^ ̄)ゞ

で、以前購入したはさみセットとバリカン

   結局バリカンは使いこなせず、ハサミでカットしている。

   良く切れるので、最初は自分の手も切っていた。

   気が付くと血がツーと・・・ (=゚ω゚)ノ

   最近は無くなったかな。

hasami 002




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     「糖尿病予備軍と付き合う」

   で書いたように、私だけなのか、小麦粉料理を食べると血糖値が上がる (=゚ω゚)ノ

   でもパンが好き 

     「糖尿病と全粉粉パン」

   全粉粉パンは普通の精製されたパンよりも血糖値が上がりにくい。



   更に色々調べている内に、低糖質パン が通販で購入できる事が分った ♪

   なるほど・・・ダイエットにも人気があるらしい。



   更に調べていたら、ローソンのブランシリーズ の存在を知った ヾ(o´∀`o)ノ

   値段もそんなに高くないし優れもの。

    tounyou 001

    色々種類もあるらしい。

    ただ人気があるので、直ぐに売り切れて無い事の方が多い。

    運よく見かけた時には4~5個くらい購入して冷凍庫に突っ込んでいる ♪ 

    ただのブランパンはいまいちだけど、

    今まで食べた他の4種類は美味しかった (^∇^)ノ 

    でも食べ過ぎたらダメだけどね。





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   自宅での尿糖検査でプラスになり、その後 糖尿予備軍 に仲間入り。

       「今度は糖尿病ですか?」

   まあ、糖尿病ではないので特に治療は必要ない。

   ドクター曰く、

    「糖尿病に成りやすいので、食事と運動に気を付けて。」


    ・・・・何をどう気を付けるのか?・・・全く分らない・・・・

    と、言う事で色々調べてみた。

      日本ブログ村の2型糖尿病

    にも、とてもお世話になった。


   取りあえず、食事メニューで尿糖の出方を毎回調べた ( ̄^ ̄)ゞ

   普通にご飯の食事をしても、そうそう尿糖プラスにはならない。

   だけど、パン・パスタ・うどんなど、小麦粉を材料にした物は出やすい。

     nyoutou 001

   しかもお昼食時が上がりやすい事が判明。

    「フムフム・・・・・」


   と言う事で、昼食時の食事に注意してみる事に  (*´ω`)┛

         

   スーパー糖質制限も脳裏に浮かんだが、

   もともと痩せている私には、タンパク質が消費されるのは危険だと思うので、

   超軽い糖質制限 にする事にした。

    痩せてしまわないように、時間を見ておやつも少し食べている (^∇^)ノ

   今の所、尿糖プラスになる事もなく落ち着いている。

   運動も心がけよう ( ̄^ ̄)ゞ   



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   久々の快晴の日曜日なので、旦那がドライブに誘ってくれた (^∇^)ノ


      morinoga-den 002



    2年前かな・・・?

    まだ準備段階で入場料を取っていなかった時に1回行っている。



      morinoga-den 001



   入場料800円を取るだけあって、綺麗に整備されていた。

   上野ファーム も好きだけど、こっちの方が広くゆったりしていて好きかな ∠( ^ o ^ ┐)┐  

       「上野ファーム & 当麻」 

   テレビドラマの舞台になった富良野にある風のガーデンも好き ♪



     morinoga-den 003


    森の木琴 ↑

    300円で木の球を買って転がすと、とても綺麗な音が森に響き渡る ヾ(o´∀`o)ノ

    折角、携帯の動画に撮ったのに失敗していた・・・・残念



     morinoga-den 005


     お昼なので、施設内のカフェで食事。

     気温は高くても、流石に湿度が低い北海道。

     日陰に入ると涼しい (^∇^)ノ



      miyage 004



     お土産に、ぶどうジュースと森のゴーフレットを購入。



     morinoga-den 007



     morinoga-den 006



    やっぱり北海道の夏はいいな !





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    歯茎の悪化で、予約より早く口腔外科に行って来た。

     「どうしましたか?」

     「他の部分が赤くなって痛いのと、

      白い部分が広がって来ていて心配になって来ました。」

     「ああ、広がっていますね。

      でも、心配するような所はありませんね。」

   そこで質問をいくつか。

     ① : これは何ですか?

          白板症と口腔扁平苔癬とですね。

     ② : 治る薬はあるのですか?

          症状を緩和する事は出来ますが、完治が望める薬はありません。

     ③ : 原因は断定できますか?

          難しいですね。
          例えば金属アレルギー陽性だとして、取り外しても治らなかったりします。


     ④ : 一度なると完治が難しいのですか?

          そうですね。何年もかかる人もいます。  
          癌化する事があるので、経過観察が重要になります。




      つまり口腔外科の目的は、癌化した時の早期発見 ですね。


    充分納得したので、痛みを緩和する薬がないのか聞き、

    「あまり効果はありませんが、粘膜保護になるので少しは良いですよ。」

     と、塗り薬を貰う。

    edamame 001

    そして確認のためもう一度聞いてみた。

     「歯の治療はして大丈夫ですか?」

     「大丈夫です。」

    これで安心して治療して貰える (^-^)/ 



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   ゴールデンウイークは久々に群馬の実家に帰省し、東京もブラブラして来た。

       「今、逢わないと後悔しそう・・・」

   久々の故郷も、大好きな東京もとても楽しかった ヾ(o´∀`o)ノ

   でも体は疲れたのと、歯の衛生状態は家にいる時よりも良くないためか、

   下の歯茎だけだったのが、上の左右にまで広がり赤く炎症を起こしてしまった。

   熱い物や刺激物が沁みる (=゚ω゚)ノ


   休み明け、そんな状態で歯医者さんに金属を外して貰うため通院。

   先生としては、歯茎状態が良くないので治療したくないようす・・・・

      「次回の口腔外科の診察はいつ?」

      「3か月後なので8月です。」

      「悪化してるし、もう一回行って診て貰った方がいいよ。」

           

   ゴールデンウイーク前に、上の歯2本の金属を外して貰っていた。

   つまり、金属を外しても効果はないどころか悪化。

   でも、体力が落ちているだろから、しかたがないのかも・・・

     ●赤く炎症が起きている所

     ●白くなっている所

     ●レースの様な白い線    


   歯医者さんが不安そうだし、予約を取る事にした。

   もう一度、この状態でも治療しても良いのか確認してこよう ヽ( ´_`)丿 




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   体調不良気味のこの頃。

   お日様にあたるし、健康的にいいかも・・・と、家庭菜園をやってみる事にした。

   でも、元々土いじりが嫌いなので、難しい事は分らない・・・

   ホームセンターに野菜の苗を買いに行ったら、もう売ってない・・・(マジ)

   でも初心者でも育てられると聞いた事がある

   枝豆とはつか大根 の種を購入(^∇^)ノ


   やってみると意外と楽しいかも。

   可愛い芽が出て来て順調に育っていくのが嬉しい (^-^)/

   長く食べれられるように、時期をずらして種を植えてみた。

  musi 002

   ところが新芽が一晩にして6本もなくなっている・・・・

   虫らしき物は見当たらないのに・・・・何?

    musi 001

   しかたがないので、隣りにまた種を植えてみた。

   原因を探さないと・・・( ̄^ ̄)ゞ 



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50歳代主婦です。
退職し専業主婦になって2年目に
突入しました。
焦ってもしかたがないし、
自分のペースで行く事にしました。
宜しくお願いします。

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